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- "코"로 호흡해야 하는 절대적 이유!
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* 매일경제TV 건강한의사 - 분당 태후한의원 대표원장 서혁진(한의사)
코는 그냥 뻥 뚫린 통로가 아닙니다.
코는 눈물관을 통해 눈과 연결되고, 이관을 통해 귀와 연결되며, 인두를 통해 입과 코는 직접 연결됩니다.
따라서 코에 문제가 발생하면 그 영향이 주변 눈, 귀, 입, 더 나아가서는 뇌의 기능에도 영향을 줄 수 있습니다.
따라서 "코"의 문제로 여러 가지 질환이 발생할 수 있습니다.
콧병하면 비염과 축농증이 가장 먼저 떠오릅니다. 또 코골이 수면무호흡증도 발생할 수 있습니다.
그런데 안구건조증, 다크서클, 중이염, 이관협착증, 두통, 어지럼증, ADHD 행동장애 등도
모두 코의 문제와 연관이 있다는 사실을 아십니까?
사람은 입으로도, 코로도 숨을 쉴 수 있지만 코로 숨을 쉬는 것이 건강을 지키는 첫 시작입니다.
건강을 지키는 첫걸음!
구강호흡이 아닌 "코"를 통한 정상 호흡이 얼마나 중요한지 알려드립니다.
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